Meniul
Biologia umană complexă care apare în corpurile noastre rămâne un mister pentru unii dintre noi. S-ar putea să considerăm disponibilitatea și fiabilitatea asistenței medicale de la sine înțeles; am putea căuta un remediu în locuri alarmante precum internetul sau farmacia; am putea ignora orice simptome latente; sau am putea ști cu încredere că suntem sănătoși. Motivul pentru care cunoașterea unei prostate mărite pare importantă în contextul vieții de zi cu zi este că putem vedea cu ușurință dacă inima ne pompează, dacă plămânii noștri respiră, dacă stomacul nostru digeră alimente și așa mai departe, dar spre deosebire de aceste alte organe. , cei mai mulți dintre noi nu știm dacă prostata noastră este în regulă până când apar semnele de avertizare timpurie – semne care în mod normal nu apar până nu este prea târziu.
Dacă sunteți un adult de sex masculin, este esențial să cunoașteți sănătatea prostatei. Indiferent dacă aveți sau nu o prostată mărită, ați putea avea cancer de prostată, practicați sporturi de contact sau pur și simplu încercați să treceți peste zi, starea prostatei vă poate afecta semnificativ viața de zi cu zi. Acest articol își propune să ajute cititorii să înțeleagă glanda prostatică, cauzele și implicațiile unei prostate mărite și semnele de avertizare timpurie ale unei prostate mărite. Scopul nostru este de a oferi cititorilor cunoștințe pentru a evalua dacă prostata lor este mărită, o sarcină lăsată la discreția exclusivă și, dacă este necesar, sub îndrumarea unui profesionist medical.
Aceste probleme ar trebui să fie discutate deschis cu profesionistul din domeniul sănătății pentru a le rezolva. Acordați timp pentru a le discuta pe deplin și pentru a efectua orice teste necesare. Încurajarea persoanelor înrudite din viața ta să introducă și să-ți promoveze căutarea pentru bunăstare este, de asemenea, foarte recomandată. Scopul final este să vă simțiți bine, să atenuați unele simptome deranjante și să vă extindeți cunoștințele despre starea dumneavoastră. Multe tehnici pot fi aplicate cu ușurință, care vă pot ajuta să vă atenuați disconfortul sau durerea. Cheia este obținerea informațiilor și apoi determinarea unei căi pentru a face față simptomelor dumneavoastră specifice. Există multe moduri prin care oamenii se pot ajuta să se simtă mai bine, iar asta începe cu cunoaștere și înțelegere.
Acest ghid servește pentru a vă informa despre mărirea prostatei, simptome și ce ar putea fi făcut pentru a ajuta la atenuarea acestor simptome. Intenția este de a oferi o metodă mai rapidă de a pune câteva întrebări, de a vă potrivi simptomele cu cauzele probabile și de a obține câteva piste în rezolvarea lor. Câteva întrebări sunt ordonate pentru a ajuta la identificarea cauzei problemelor și pentru a lua în considerare o varietate de pași pe care i-ați putea lua pentru a vă atenua disconfortul. Dacă un domeniu de îngrijorare pare să fie evidențiat, atunci o vizită mai concentrată la medicul dumneavoastră va fi avantajoasă.
Mărirea prostatei este o afecțiune comună, adesea benignă, care poate duce la simptome deranjante. Cunoscută și sub denumirea de hiperplazie benignă de prostată (HBP), apare atunci când prostata crește în dimensiune. Localizarea prostatei poate cauza apoi îngustarea uretrei, îngustând fluxul de urină din vezică. Acest lucru duce de obicei la un sistem urinar slab, o nevoie urgentă de a urina și senzația că vezica urinară nu este complet goală. Se crede că dezvoltarea creșterii prostatei este legată în primul rând de îmbătrânire, deși motivele exacte nu sunt complet înțelese. Cu toate acestea, poate fi implicată rolul hormonului masculin testosteron și conversia acestuia la un alt hormon, dihidrotestosteronul (DHT). DHT pare să stimuleze celulele să crească, ceea ce duce la mărirea prostatei.
Prostata face parte din sistemul reproducător masculin. Este o glandă mică de mărimea unui castan care se află chiar sub vezică și înconjoară uretra. Această locație specială conferă prostatei un rol important în funcția urinară a organismului. Când un bărbat urinează, vezica urinară trimite urina în uretra și o valvă mică din interiorul vezicii se deschide pentru a permite urinei să treacă. În spatele supapei, uretra mișcă urina în jos pe penis. Sarcina prostatei este de a secreta ceva lichid seminal, care hrănește și protejează sperma. Acest amestec de lichid seminal și spermatozoizi reprezintă ejaculatul spermatozoid. Când are loc ejacularea, prostata și alte glande din apropierea uretrei eliberează acest lichid, care apoi se amestecă cu sperma în uretră. Lichidul combinat este apoi expulzat din organism printr-un proces numit ejaculare.
Mărirea prostatei este cea mai frecventă problemă necanceroasă a prostatei, care apare la majoritatea bărbaților pe măsură ce îmbătrânesc. Este frecvent frecventă la bărbații peste 40 de ani. Prostata, cunoscută și ca „a doua inimă” a unui bărbat, are un rol important în viața de zi cu zi a bărbaților. Este o glanda situata sub vezica urinara si in fata rectului. Uretra, care este canalul urinar care permite eliminarea urinei din organism, traversează în cele din urmă glanda prostatică. Odată cu dezvoltarea prostatei, unii bărbați pot prezenta simptome precum obstrucția urinei, dar și pacientul nu poate avea astfel de plângeri. Mulți pacienți cu mărire a prostatei pot dezvolta plângeri din cauza dezvoltării simptomelor deranjante menționate mai jos. Unele dintre aceste simptome sunt: rezistența crescută a gâtului vezicii urinare determină un efort mai mare în momentul urinării deoarece orificiul uretral intern este îngustat. Mușchiul vezicii urinare începe să depună mai mult efort pentru a depăși această rezistență crescută și golește vezica în mod corespunzător.
Cunoscută și ca „a doua inimă” a bărbaților, prostata este o glandă situată sub vezica urinară și în fața rectului. Are un rol important în viața de zi cu zi a bărbaților. Când sistemul urinar al unui bărbat adult sănătos se dezvoltă, poate prezenta semne de mărire a prostatei la o rată de 8% la grupa de vârstă 0-40, 31% la grupa de vârstă 50, 50% la grupa de vârstă 70 și 89-90% la cei cu vârsta de 80-90 de ani și peste. În general, vârsta de apariție a simptomelor deranjante exprimate de pacienții noștri variază între 50 și 60 de ani. S-a observat că unii pacienți cu mărire a prostatei nu au plângeri, în timp ce unii pacienți dezvoltă plângeri din cauza dezvoltării unor simptome deranjante. Aceste plângeri includ simptome obstructive și iritative.
Atât în hiperplazia benignă de prostată (HBP), cât și în cancerul de prostată, factorii de risc includ vârsta înaintată și istoricul familial. Cu toate acestea, în acest ghid, ne concentrăm doar asupra vârstei și altor factori de risc comuni pentru HBP, mai precis, vârsta și antigenul specific prostatic (PSA), simptomele tractului urinar inferior și testele. Vârsta este unul dintre principalii factori de risc pentru HBP, o prostată mărită. Aflați mai multe despre legăturile dintre mărirea prostatei și îmbătrânire. Este posibil ca o persoană cu cancer de prostată în stadiu avansat să nu prezinte semne sau simptome. Nivelurile moderat crescute de PSA pot fi un semn precoce al unei prostate mărite. Un alt factor de risc comun pentru mărirea prostatei este antecedentele familiale. Aflați aici despre rolul istoriei familiei în dezvoltarea unei prostate mărite.
Cum afectează o prostată mărită nivelul PSA? Care sunt factorii de risc pentru dimensiunea prostatei? Glandele prostatice tind să crească în dimensiune odată cu vârsta. Afectând 40-50% dintre bărbați până la vârsta de 50-60 și mai mult de 80% până la 80 de ani, o prostată mărită este relativ frecventă la bărbați. Majoritatea medicilor recomandă teste PSA regulate de la vârsta de aproximativ 40-50 de ani. Dacă factorii de risc cauzează simptome de disconfort sau stres, tratamentul poate fi necesar atunci când un test PSA indică o creștere moderată a nivelului de prostatita. Simptomele care indică factorii de risc comune ai hiperplaziei benigne de prostată și ai cancerului de prostată includ golirea incompletă a vezicii urinare, urinarea frecventă, un flux de urină slab sau intermitent, urinarea frecventă pe timp de noapte și nevoia bruscă urgentă de a goli vezica urinară. Creșterea prostatei este frecventă în stadiul târziu și nu este de obicei asociată cu niciun simptom advers. Nivelurile ridicate de testosteron sunt un alt factor de risc comun pentru mărirea prostatei. Cu toate acestea, majoritatea bărbaților nu caută ajutor pentru simptomele sau opțiunile de tratament.
Fluxul slab de urină și urinarea frecventă sunt primele simptome clasice care sunt prea des interpretate ca urmare a îmbătrânirii, prevenind astfel diagnosticarea precoce a unei afecțiuni benigne. Deși aceste simptome interferează cu calitatea vieții pacientului și cu interacțiunea cu mediul, ele sunt adesea subevaluate. Dacă apar din ce în ce mai des, puteți fi sigur că o afecțiune benignă a prostatei este la lucru: comprimă atât uretra, împiedicând fluxul către penis, cât și porțiunea opusă distenzând vezica urinară, care apoi, ca răspuns, trimite semnale de impulsuri neașteptate. evacuare prematură. Îndemnurile intense și bruște ale urinei duc la anxietate și disconfort comportamental în timpul întâlnirilor și relațiilor intime cu familia și prietenii. Aceste simptome sunt interiorizate, iar pacientul devine tăcut. După aceste semne inițiale pot apărea faze de remisie, care durează până la următoarea stimulare, care este reprezentată de obicei de un efect hormonal. În timp, se manifestă mai frecvent și devin mai intense deoarece prostata devine mai mare. După ce prostata a trecut printr-o perioadă de adaptare, pacientul experimentează revenirea treptată a frecvenței semnalelor și simptomelor.
Mărirea treptată, dar progresivă, a prostatei afectează majoritatea bărbaților – până la 90% până la vârsta de 85 de ani. Nu este urgent până la atingerea unei anumite dimensiuni. Cu toate acestea, chiar și prostatele ușor mărite determină nevoia de vizite mai frecvente la camera bărbaților. Și chiar înainte de aceasta, încep simptomele timpurii ale unei prostate în creștere. Deși simptomele sunt adesea slabe la început, ele pot deveni mai severe și, pe măsură ce se agravează, pot compromite sănătatea prostatei și calitatea vieții. Această fază, în contextul mișcărilor șoldului în timpul ciclului de somn, poate provoca tulburări secundare ale somnului – trezirea nocturnă privează un somn de calitate, subminând sănătatea și bunăstarea generală. Dacă primele simptome, indirecte, trec neobservate, faci un deserviciu organismului tău. Pentru că odată ce simptomele devin puternice, afecțiunea necesită adesea tehnici mai convingătoare pentru a restabili calitatea vieții. Acest ghid la îndemână oferă informații complete despre semne, atât directe, cât și indirecte. Cunoașterea lor este primul pas pentru a acționa în urma simptomelor timpurii.
Aceste simptome se pot referi la alte boli ale sistemului urogenital, astfel încât în cazul apariției lor, nu le puteți lega de mărirea glandei. Pentru a stabili diagnosticul exact, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră, care va efectua o examinare completă și va oferi rezultatele testelor. Ele vor ajuta la determinarea cauzelor acestor simptome.
– Dificultate la începerea urinării
– driblinguri sau scurgeri urinare
– Nevoia mai frecventă de a urina
– Incontinență sau incontinență urgentă
– Reducerea debitului urinar maxim normal
– Urma după fluxul de urină
– Fragmentarea fluxului de urină
– treziri frecvente de a urina
– Senzația că vezica urinară este plină sau nu poate fi golită complet
– Încordare pentru a urina sau excreta
Unul dintre posibilele semne ale măririi prostatei este apariția disfuncției urinare. Acest lucru apare frecvent în HBP (hiperplazia benignă de prostată). Mărirea normală a glandei duce la o creștere a presiunii prostatei asupra uretrei. Când această presiune devine suficient de mare, oprește procesul de curgere a urinei prin uretră. În cele din urmă, acest blocaj duce la apariția mai multor simptome ale tractului urinar inferior. Cele mai comune dintre ele sunt:
Al treilea simptom de pe lista simptomelor sexuale este disfuncția ejaculară, unde numărul de cazuri estimate acoperă doar 28,8% dintre bărbații care se confruntă cu astfel de probleme. Deoarece acești mușchi fini fac parte din mecanismul de ejaculare musculo-scheletal, este logic să presupunem că orice tulburare ar putea provoca o aberație a secvenței normale a contracțiilor. În timpul măririi benigne a prostatei netratate, gâtul vezicii urinare este mărit și se lasă, ceea ce îl face temporar mai dificil de trecut. Această modificare va duce la dublarea simptomelor tractului urinar inferior observate la până la 20% de pacienți și va duce la scăderea presiunii spermei, la ejaculare retrogradă sau la strângere, dar nu la modificări ale prostatei. Spre deosebire de simptomele sexuale, sănătatea sexuală generală este în mare parte în mâinile majorității. Cu toate acestea, este nevoie de mult curaj pentru a vorbi despre problemele sexuale pe care le întâlnim. Prin urmare, dacă sunt diagnosticate orice simptome, trei semne par a fi indicii care sugerează mărirea benignă a prostatei. Din simptomele descrise, mărirea benignă a prostatei poate afecta inevitabil funcțiile sistemului sexual, așa că vă rugăm să consultați medicul urolog acolo.
Un alt factor de legătură între mărirea benignă a prostatei și disfuncția erectilă este vârsta, deși celelalte riscuri modificabile pentru dezvoltarea disfuncției erectile sunt aceleași ca și în cazul măririi benigne a prostatei. Factorii psihosomatici, scăderea sistematică a nivelului de testosteron, tulburările de glucoză, tulburările de colesterol, tulburările cardiovasculare, lipsa exercițiului fizic, tulburările de dietă, creșterea greutății corporale, precum și prezența diabetului zaharat, a bolilor cardiovasculare pe termen lung și a numărului de hipersensibilitate sunt riscuri cunoscute pentru disfuncție erectilă vasculogenă. Cancerul de prostată poate avea, de asemenea, un efect negativ asupra bunăstării sexuale a bărbaților, deși tratamentul măririi benigne a prostatei poate reduce riscul lipsei semnelor și simptomelor cancerului de prostată. Pentru a preveni deteriorarea atât a simptomelor sexuale, cât și a celor urinare în viitor, este important să motivați pacienții să fie atenți atât la sănătatea sexuală, cât și la cea a prostatei, evidențiind legătura dintre cele două.
Pe lângă simptomele tractului urinar inferior menționate mai sus, bărbații cu mărire benignă a prostatei pot suferi și de simptome sexuale. Cele trei simptome sexuale legate de astfel de afecțiuni sunt: dorința sexuală redusă, disfuncția erectilă și disfuncția ejaculară. În prezent, experții atribuie aceste simptome diverși factori care pot influența cuplarea dintre sistemele simpatic și parasimpatic și echilibrul dintre mușchii netezi prostatici și antierectili. Acești factori ar putea contribui la disfuncția ejaculară, la disfuncția erectilă vasculogenă sau la deteriorarea nervilor cavernoși care controlează erecția penisului. Oamenii de știință nu sunt siguri la ce să se aștepte în ceea ce privește complicațiile ulterioare legate de deteriorarea mușchiului neted prostatic, ceea ce ar putea explica deteriorarea stării urinare îmbunătățite anterior. Această deteriorare poate fi atribuită fibrozei prostatei.
Diagnosticul de HBP poate fi simplu, bazat pe istoricul medical și pe examenul fizic al pacientului, sau puțin mai complicat, cu includerea unui examen rectal digital, testarea antigenului specific prostatic și teste suplimentare. Această abordare este în general urmată de urologi. Diagnosticul precis este esențial deoarece simptomele principale ale HBP, cum ar fi scăderea fluxului urinar și urgența de a urina, ar putea fi rezultatul altor tulburări legate de prostată, cum ar fi cancerul de prostată. Cancerul de prostată care poate însoți este o boală mult mai gravă și necesită un alt plan de tratament. Diagnosticul inițial este de obicei suficient pentru cei care prezintă doar simptome moderate, cei fără un volum rezidual post-micral prea mare sau cei care nu prezintă anomalii semnificative după efectuarea unor teste precum DRE sau PSA. În cazul în care oricare dintre acestea este prezent, se aplică o analiză suplimentară.
Screening-ul eficient al HBP este deosebit de important deoarece principalul său simptom, mărirea prostatei, afectează un număr mare de bărbați, unele studii indicând că toți bărbații vor prezenta BPH într-o anumită formă până la vârsta de 70 de ani. Cele mai fiabile semne și simptome timpurii ale acestuia, atunci când monitorizat și recunoscut, ar putea semnala debutul său. Dacă acestea sunt identificate cu acuratețe, tratamentul și managementul, așa cum se va discuta în următorul segment, ar putea fi inițiate într-un stadiu mai devreme și, eventual, mai eficient.
Acordați atenție bunăstării: stresul intens crește riscul de HBP; în consecință, relaxarea regulată ar fi benefică. Evacuați vezica urinară cât mai curând posibil: ținerea vezicii urinare pentru o perioadă prelungită de timp poate afecta vezica urinară sau poate avea un impact negativ asupra prostatei. A nu mai bea lichide nu ar ajuta situația, așa că bea lichide cu câteva ore înainte de a merge la culcare. Extracte din semințe de bumbac: efectul radioactiv ar putea fi redus de extractul natural din semințe de bumbac. Tratamentul Hashimoto poate fi folosit ca tratament adjuvant pentru prostatism. Alegeți suplimentul alimentar corect: unele suplimente alimentare au rezultate benefice, cum ar fi extractele de palmier și lactima. Cu toate acestea, este întotdeauna important să solicitați asistență medicală cu ajutorul unor medici calificați pentru a administra corect doza potrivită.
– Creșteți proporția de legume și fructe: sunt bogate în vitamine, antioxidanți și fibre care contribuie la îmbunătățirea sănătății și la creșterea efectului imunitar.
– Mai mult pește și mai puțină carne: peștele de apă dulce și fructele de mare conțin acizi grași Omega-3 care scad incidența hiperplaziei benigne de prostată. Dimpotrivă, carnea roșie provoacă adesea o creștere a cantității de estrogen, crescând astfel riscul de HBP.
– Bea mai mult ceai verde: consumul regulat de ceai verde scade rata HBP.
– Faceți sport regulat: un stil de viață sedentar este unul dintre factorii care contribuie la dezvoltarea unei prostate mărite. Exercițiile fizice regulate scad incidența și rata mortalității HBP, LUTS și infecțiile tractului urinar inferior.
O alimentație sănătoasă contribuie la prevenirea bolilor. De exemplu, consumul excesiv de carne sau de substanțe bogate în proteine, în general, va facilita dezvoltarea unei prostate mărite. O alimentație sănătoasă îmbunătățește rezistența organismului la boli și întărește sănătatea. Câteva principii vitale ale unei diete sănătoase sunt:
English 
Türkçe 
Deutsch 
Español 
Français 
Italiano 
Русский 
Română 
العربية